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Yesssss, enfin passé sous la barre des 80 kg
Suis ravie
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79,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1130 kcal
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Vet: 41,09g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 124,26g.
Ontbijt: Paul Pain Au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Royco Mouliné 7 Légumes Verts, Printiligne Yaourt Vanille 0%. Diner: Raynal et Roquelaure Bœuf aux Carottes, Baguette, Chêne d'Argent Camembert. Snacks/Andere: Dolce Gusto Expresso Macchiato, Bjorg Galettes de Maïs. meer...
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2273 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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 Reacties
waow !!! félicitations ! c'est mon prochain but mais pour l'instant en palier depuis 1 semaine mais je ne desespere pas ;) encore bravo et bonne journée:)
18 okt 16 door lid: LaNormande
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18 okt 16 door lid: Colombange
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Félicitations... J'espère faire comme toi mais encore 4kg à perdre.... On y croit
18 okt 16 door lid: nat60700
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merci.........Bon courage à toi aussi laNormande et Nat60700
Je sais comme vous que rien n'ai jamais gagné et que ce n'est pas tjs facile de résister aux tentations
19 okt 16 door lid: Mapi9149
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19 okt 16 door lid: mariealinems
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19 okt 16 door lid: CathBoi
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Mapi9149's Gewicht Geschiedenis
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