Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2016
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
853 kcal
|
Vet: 25,61g | Eiwit: 23,71g | Kolhy: 150,74g.
Ontbijt: Melão. Lunch: Cenouras Cozidas. Diner: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melão. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geovannaabreu's Gewicht Geschiedenis
|