Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 80,96g.
Ontbijt: K-Classic Rohschinken Light, Rama Rama mit Butter, Golden Toast Butter Toast, Kaffee. Lunch: Burgis Breznknödel, Meine Metzgerei Blutwurst. Diner: Clarky's Cashew-Kerne, Elstar. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|