golfdriver911's Logboek, 14 sep 16

War beim Kunden heute morgen deshalb keine Mcfit, um 17:00 noch 9 Loch gespielt. War herrlich. LG
119,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2016:
1877 kcal Vet: 72,47g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 165,43g.   Ontbijt: Buko Balance 17%, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Graubrot. Lunch: Alnatura Gemüse Tortellini. Diner: Halbes Hähnchen. Snacks/Andere: Erdbeeren, Von Hier Schafsjoghurt. meer...
4617 kcal Activiteit: Werken - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


golfdriver911's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.