Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 56,03g | Kolhy: 111,51g.
Ontbijt: Great Value Cinnamon French Toast Sticks, Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links. Lunch: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, salmon burgers. Diner: Jell-O Sugar Free Cherry, Blueberries, Strawberries, Kraft Light Mayonnaise, Pepsi Diet Pepsi (Can), EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread, salmon burgers. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|