|
das große Stück Sägespänekuchen und ich hab immer noch was im Kühlschrank -
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 92,19g.
Ontbijt: Brombeermarmelade, Filinchen Original, Kaffee. Lunch: K-Classic Geflügelrostbratwurst, Kaufland Blattsalat Mix. Diner: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Andere: Müller Froop Zitrone, Kaffee, Kathi Sägespänekuchen. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|