Mapi9149's Logboek, 23 aug 16

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un week-end en province, chez les parents
Jamais bon, snifffff

Mais bon , je me suis fait plaisir

85,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg. Nog te gaan: 15,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2016:

1149 kcal

Vet: 54,47g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 92,88g. Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Oeuf (Entier), Rôti de Porc, Vinaigrette, Lunor Betteraves Rouges Épluchées, Delisse Yaourt Nature 0%. Diner: Salade Verte, Milbona Gouda Jeune, Pain Blanc, Rôti de Porc, Delisse Crème Fraîche 4%, Carottes Cuites. Snacks/Andere: Delisse Lait Demi Écrémé, Café au Lait, Gerblé Galette Maïs, Dolce Gusto Expresso Macchiato. meer...

2436 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Le plaisir est important aussi de temps en temps ... Bonne journée

23 aug 16 door lid: Mary-Babe

Comme le dit Mary Babe l'important c'est de se faire plaisir . Pour le reste tu verras plus tard, bonne fin de journée

23 aug 16 door lid: lolotte39

serait qd meme cool de se faire plaisir et que la balance aille dans le bon sens mais bon on ne peut pas tout avoir

24 aug 16 door lid: Mapi9149


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