18 aug 16 door lid: Alt0156
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18 aug 16 door lid: Fatastique
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Merci pour vos félicitations et encouragements, bonne continuation à vous tous. Bises
09 sep 16 door lid: ccvalerie
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11 sep 16 door lid: Niokniok16
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11 sep 16 door lid: CathBoi
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11 sep 16 door lid: Nathy23270
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Réussir sa stabilisation est , je crois , encore plus difficile que de perdre ses kgs. Bravo à toi. Comment t'y es-tu prise. ?
11 sep 16 door lid: Fatastique
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Fatastique, pour y arriver je n'ai pas eu d'autre choix que de me faire aider par une endocrinologue, une nutritionniste et reprendre le sport. La maladie ne m'a pas donné le choix et tant mieux car elle m'a donné la volonté de gagner contre les kilos qui n'en finissais plus de s'installer malgré une alimentation relativement équilibrée. Si je devais vous donner à tous un conseil ça serait de commencer par faire un bilan sanguin afin de voir si rien ne cloche, ensuite la règle vous la connaissez tous une alimentation équilibrée + un peu de sport.
Bonne journée et bonne continuation à vous tous.
29 sep 16 door lid: ccvalerie
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