Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 129,53g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf (Entier). Diner: Bjorg Tofu Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jambon, Vinaigrette, Baguette, Oeuf (Entier), Tomates. Snacks/Andere: Gerblé Galette Maïs, Dolce Gusto Expresso Macchiato. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mapi9149's Gewicht Geschiedenis
|