Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2016
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 59,70g | Kolhy: 72,70g.
Ontbijt: Popp Fleischsalat Minis, Grafschafter Roggenbrötchen, Kaffee. Lunch: Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Böklunder Käsebratwurst. Diner: Landjunker Putenschnitzel, Hengstenberg Cornichons mit Kräutern. Snacks/Andere: Chiapudding, Edeka Mini Apfeltaschen, Kaffee. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|