Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 97,42g | Kolhy: 273,88g.
Ontbijt: Marque Repère Biscottes au Froment, Materne Pom'potes Pomme, Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Senseo Café, Régilait Lait Écrémé Bio. Lunch: Pain Blanc, Courgette, Pomme de Terre (Chair et Peau), Échine de Porc. Diner: Mousline Purée, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|