silas.siam

Lid geworden februari 2016

Berichten

152

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83,3 kg

Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht

84 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 7 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 24 kg

Volg

silas.siam's Gewicht Geschiedenis

	socesake
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	poupouniette81
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Véritables Rillettes du Mans Pur Porc
	Pain de Mie Américain Sandwich
	Mosterd
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Cardio