vinfy's Logboek, 23 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
53,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2016:
1615 kcal Vet: 67,19g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 173,86g.   Ontbijt: Aldi Comté, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Lunch: Leader Price Comté, Baguette. Diner: Baguette Viennoise, Mozzarella, Blanc de Poulet, Pomme, Betteraves, Concombre (Pelé), Salade Composée, Salade Verte. Snacks/Andere: Super U Petit Beurre Pocket. meer...
1824 kcal Activiteit: Bodypump - 35 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ça continue, c'est trop bien 🐰 tu réussi à trouver ton rythme, trop contente pour toi 👌 bonne journée 🎈 bisous 🐝  
23 jul 16 door lid: ray.d
j espere j ai peur bisous bonn journée 
23 jul 16 door lid: vinfy
Gardes la confiance en toi 👏 tu es super 🎈  
23 jul 16 door lid: ray.d
:( j ai pas confiance 
23 jul 16 door lid: vinfy
Pk tu n'as pas confiance ? C'est important d'avoir la foi en soi 
24 jul 16 door lid: agentsnif
je ne l ai pas ;( , en plus j ai etai a la mer cemidi y avait que frites:(  
24 jul 16 door lid: vinfy
Tu es accroc aux frites toi ? 
24 jul 16 door lid: agentsnif
non en plus  
24 jul 16 door lid: vinfy
Auras-tu confiance en toi lorsque tu pèseras 50 kg ? 
24 jul 16 door lid: Alt0156
oui 
24 jul 16 door lid: vinfy
Comment le sais-tu ? Une intuition ? 
25 jul 16 door lid: Alt0156
car j me sentiraimieu 
25 jul 16 door lid: vinfy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vinfy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.