Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 77,66g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kraft American Cheese Slice, Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs. Lunch: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Gulden's Spicy Brown Mustard, Mt. Olive Dill Relish, Beef Sausage (Pre-Cooked), Ball Park Hot Dog Bun, Water, Kraft American Cheese Slice. Diner: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Aquafina Water (16.9 oz), Beef Sausage (Pre-Cooked). Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Traplopen - 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|