Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 80,85g.
Ontbijt: Fred Meyer Hot Dog Bun, Water, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Great Value Natural Apple Sauce, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Hormel Vegetarian Chili. Diner: Great Value Fat Free Refried Beans, Kraft American Cheese Slice, Aquafina Water (16.9 oz), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Old El Paso Fajita Seasoning Mix, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|