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Semaine pas géniale, la balance ne va pas dans le bon sens...........snifff
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88,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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929 kcal
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Vet: 33,05g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Bjorg Galettes de Maïs, Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, Café au Lait. Lunch: Sojasun Yaourt Vanille, Carottes, Florette Le Chou Blanc, Florette Chou Rouge, Tomates, Salade Verte, Fleury Michon Jambon Blanc, Vinaigrette. Diner: Sucre, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Choux Fleur, Céréal Bio Cappelletti Tofu & Épinards, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Gruyère. Snacks/Andere: Café Expresso, Gerblé Galette Maïs, Dolce Gusto Expresso Macchiato. meer...
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2539 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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