JuliMum's Logboek, 01 jul 16

Hä?
65,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2016:
1065 kcal Vet: 51,84g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 71,65g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lien Ying Kokosöl Gepresst. Lunch: Tomaten, Ei, Harry 1688 Steinofenbrot, Mayonnaise. Diner: REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), Rote Paprika, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Zucker, Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. meer...
1602 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Cool :-) 
01 jul 16 door lid: rolikahn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JuliMum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.