Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 110,73g.
Ontbijt: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Clementines, Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Water. Lunch: Water, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bananas, Great Value Fat Free Sour Cream, Deli Sliced Ham, Vlasic Dill Pickle Spears, Kraft American Cheese Slice, Nickles Light 35 Wheat Bread. Diner: Pineapple, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Sweet Onions, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|