Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 71,92g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenbrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Kupfer Krustenschinken, Kaffee. Lunch: Gurkensalat, Grillmeister Hähnchen-Unterkeulen. Diner: Grillmeister Hähnchen-Unterkeulen, Chiapudding. Snacks/Andere: Lidl Löffelbiskuits, Aldi Krustenschinken. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|