Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2016
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: Clementines, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Nesquik Banana Strawberry Lowfat Milk, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Water. Lunch: Clementines, Nesquik Banana Strawberry Lowfat Milk, Country Crock Light Butter, Nickles Light 35 Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Publix Skim Milk, Water. Diner: Godiva Dark Chocolate Covered Strawberries, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Now Foods Liquid Multi, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|