Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 35,82g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 79,37g.
Ontbijt: BSN Syntha-6, Maçã, Kefir. Lunch: Ovo Cozido, Coentro, Alho, Azeite, Bacalhau Cozido, Pão Branco, Continente Equilibrio Creme de Coentros. Diner: Batatas Fritas, Entrecosto de Carne de Porco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Andere: Ortiz Tostas Integrais Multicereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rita Luis's Gewicht Geschiedenis
|