BeckGg's Logboek, 17 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
67,7 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2016:
1402 kcal Vet: 44,09g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 170,58g.   Ontbijt: Mollete, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pasta de Tomate, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Lunch: Picotas, Pan Blanco, Carrefour Salsa Ligera, Pollo (Apanado y Frito), Guiso de Lentejas. Diner: Ron con Coca-Cola, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). meer...
2147 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeckGg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.