Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Rolffes Delikatess Rohschinken, Grafschafter Roggenbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Grillmeister Bratwurst Hausmacher Art, K-Classic Gnocchi. Diner: Rolffes Delikatess Rohschinken, Grüner Smoothie, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|