Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2016
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 78,01g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 169,46g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dial Export Льняное Масло, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Банан. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Diner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Лукум В Ассортименте. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|