Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2016
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 130,37g.
Ontbijt: Dial Export Льняное Масло, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Ашан Лукум В Ассортименте, Фундук Фундук, Дикси Груша Конференц, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Andere: PVL Isogold, Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|