Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 97,93g.
Ontbijt: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Water, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Naturegg Eggs. Lunch: Kroger Fat Free Sour Cream, Publix Skim Milk, Trader Joe's Columbus Salame, Nickles Light 35 Wheat Bread, Strawberries, Kraft American Cheese Slice, Water. Diner: Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|