Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2011
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 99,24g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 159,52g.
Ontbijt: blackberries, turkey bacon, Cottage Cheese, oat fit. Lunch: mcdonalds spicy, mcdonalds chicken nuggets, mcdonalds newman's, mcdonalds salad. Diner: dijonnaise, flatout, kraft singles, boca grilled. Snacks/Andere: Diet Sierra Mist, mcdonalds cone. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|