|
Ich muss jetzt wieder konsequent an die guten Lebensmittel halten und wieder abnehmen. So geht da nicht weiter! LG
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 143,20g.
Ontbijt: Almased Almased mit Wasser, Leinsamen, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lauchgemüse, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Erdbeerkuchen. meer...
|
|
4147 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|