Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 132,06g.
Ontbijt: Skim Chocolate Milk, General Mills Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal. Lunch: Safeway Breakfast Sausage Links, Nickles Light 35 Wheat Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers. Diner: Bratwurst, Stop & Shop Corn on the Cob. Snacks/Andere: Blackberries, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|