Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 102,26g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Ovo Cozido, Maçã. Diner: Salmão Cozido, Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geovannaabreu's Gewicht Geschiedenis
|