Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 108,23g.
Ontbijt: Publix Skim Milk, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie. Lunch: La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Skim Chocolate Milk, Publix Skim Milk, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fat Free Sour Cream, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nickles Light 35 Wheat Bread, Safeway Breakfast Sausage Links. Diner: Stop & Shop Corn on the Cob, Bratwurst. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|