Clarinette27340's Logboek, 02 jun 16

Je sens que mon objectif de juin se rapproche à grands pas!!! 😁 malgré ce temps pourri, cette belle nouvelle me met de très bonne humeur!
66,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2016:
1300 kcal Vet: 62,62g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 133,95g.   Ontbijt: Vahiné Noix de Coco Râpée, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Mangues, Thé Earl Grey, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Lunch: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Diner: Melon, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Fromage Bleu ou Roquefort, Salakis Feta, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Café. meer...
2135 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

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Reacties 
Super!😉, bonne journée à toi  
02 jun 16 door lid: prescillia5457
Bravo Carinette, superbe victoire et très belle journée !!!Bisous !! 
02 jun 16 door lid: beaval
bravo ! 
02 jun 16 door lid: KYZ
Super 👏 c'est vrai que l'approche de l'objectif nous ravigote 😍Bonne journée 🎈 bisous 🐝  
02 jun 16 door lid: ray.d
Super😀😀😀 Bonne journée. Bises 
02 jun 16 door lid: CathBoi
WOUAOUUUU Bravi Clarinette!!! je suis super heureuse pour toi!!!! tu arrives aussi à la fin!!! Gros bisous 
02 jun 16 door lid: Nathy23270
La fin, la fin... J'arrive surtout à l'objectif de juin fixé en janvier ! Je pense pousser encore un peu: j'ai encore des belles poignées d'amour et des gros cuisseaux! Comme j'essaie de faire pas mal de sport, mon objectif ne sera pas vraiment un poids mais plutôt un corps plus harmonieux et dans lequel je me sentirais AU TOP !! Merci pour vos encouragements les filles! Belle journée !!! 
02 jun 16 door lid: Clarinette27340
Coucou Clarinette, bravo pour ton poids!! objectif presque atteint, c'est super. Bonne journée, bises 
02 jun 16 door lid: lamirgue
Bravo clarinette 😉😉😉 
07 jun 16 door lid: mariealinems

     
 

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