Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 89,73g | Kolhy: 103,06g.
Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, Miel, Mendicrim Queso Cremoso Light. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Diner: Zapallo Hervido, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Uvas Pasas (sin Semillas), Ser Yogur Firme, Blancaflor Chipa, Carrefour Obleas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sertec46's Gewicht Geschiedenis
|