Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 107,46g.
Ontbijt: Water, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (42g), 2% Fat Milk. Lunch: Water, Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich. Diner: Asparagus, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bratwurst. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|