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coucou, 📣 Bonne journée 🎈 pas trop beau mais nous gardons le moral 😘 bises 🌹 🌷 💐 fleuries 🌻 💐 🌸
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68 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1087 kcal
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Vet: 31,41g | Eiwit: 33,46g | Kolhy: 152,59g.
Ontbijt: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Salade Verte, Sucre Semoule, Pomme, Terrine de Poisson, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Carottes Râpées, Monoprix Coleslaw. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Monoprix Coleslaw, Taillefine Yaourt 0% Abricot, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. meer...
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3140 kcal
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Activiteit:
peinture artistique - 3 uren, Klussen - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Traplopen - 10 minuten, Lezen - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 4 uren en 55 minuten, Stilstaan - 3 uren, Strijken - 1 uur, Naaien - 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Bonjour Ray, le bleu te va bien !!!Belle journée également !!!!Et bises fleuries itou...Je te dédie la belle rose jaune qui vient de s'ouvrir dans mon jardin !!!!!
12 mei 16 door lid: beaval
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Merci Béa, pas encore de rose mais de superbes arums, d'iris et pleins de petites vivaces qui m'accueille le matin quand je fais mon petit tour de jardin 🌼 un petit moment de bonheur 👏
12 mei 16 door lid: ray.d
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Bonjour Ray!!! Merci pour ce moment fleuri lol!!!! Une très belle journée a toi Bizz
12 mei 16 door lid: Nathy23270
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Je suis venue trop tard, il n'y a plus les fleurs !!!! mais il y a tes bisous, tes sourires et ta pêche légendaire !!!! Bonne journée fleurie à toi, ma belle Ray !!!! Bisous
12 mei 16 door lid: minouche86290
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Mais si Minouche il y a encore des fleurs pour toi 👌 je te dédie toutes les campanules qui jalonnent mes allées et à tous mes brins de muguet qui sont toujours très beaux😘😍
12 mei 16 door lid: ray.d
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Merci ma jolie Ray, je suis donc le cœur en fleur grâce à toi...
12 mei 16 door lid: minouche86290
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Bonsoir, je vous offre en primeur mon dernier bébé - il sera sur le blog demain .
12 mei 16 door lid: ray.d
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12 mei 16 door lid: Nathy23270
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C'est magnifique Ray!!!Je me pencherai volontiers pour respirer le bouquet et croquer la pomme ;) Bisous !!!!
13 mei 16 door lid: beaval
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Il est beau !!!!!!!!!!!!!!!!!! j'adore !!! et si gai, si coloré !!!
13 mei 16 door lid: minouche86290
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ray.d's Gewicht Geschiedenis
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