belkiscardozo's Logboek, 07 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
66,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 mei 2016:
2846 kcal Vet: 109,11g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 331,51g.   Ontbijt: Bonafide Cafe Torrado Intenso, Marbe Light con Avena y Pasas de Uva, Cotar Leche Descremada. Lunch: Hamburguesa Grande, Cerveza, Sidra de Manzana, Muffin, Swift Salchichas, Salsa (Lista para Servir), Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Cheetos Chizitos, Pizza de Queso de Masa Delgada, Albóndigas de Carne, Salvado de Avena, Jamón Cocido, Verónica Queso Port Salut, Huevo Frito sin Grasa. Diner: Cotar Leche Descremada, Arcor Mermelada Light de Naranja, Bonafide Cafe Torrado Intenso, Tostadas de Pan Integral. Snacks/Andere: Ensalada de Frutas, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Ser Fibras. meer...
2464 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.