Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2011
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 107,45g | Eiwit: 138,17g | Kolhy: 64,60g.
Ontbijt: spinach, egg white, butter, cheese. Lunch: panera greek, panera cobb. Diner: ranch dressing, jack cheese, spinach, flatout, chicken breast. Snacks/Andere: Diet Sierra Mist, mcdonalds cone, diet mountain dew, fiber choice sugar free. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|