Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 92,60g.
Ontbijt: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Raspberries, Daisy Light Sour Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Market Pantry Fat Free Skim Milk, Publix Scrambled Eggs. Lunch: Market Pantry Fat Free Skim Milk, Strawberries, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Country Crock Butter with Calcium, Yellow Summer Squash. Diner: Country Crock Butter with Calcium, Wal-Mart Cod Fillets, Green Giant Valley Fresh Steamers Whole Green Beans, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 59,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|