Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 32,21g | Kolhy: 83,27g.
Ontbijt: Haferflocken, Orangen, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Käse, Brötchen. Diner: Banane, Gut Bartenhof Paprikabeißer, Orangen. Snacks/Andere: Müller Froop Zitrone. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|