Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2016
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 67,43g.
Ontbijt: Rama Rama mit Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. Lunch: Paniertes Schnitzel. Diner: Hummus, Radieschen, Grillmeister Berner Würstel. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|