|
bonsoir les ami(es)
trop contente et mon medecin aussi d'ailleurs moins 5 kg en moins en 1 mois ! super ça motive encore plus lorsque l on voit les résultats.
désolée de ne pas être très présente ces temps ci mais problème de connexion mais j'espère que pour vous tous ça va aussi !
Allez on continu les kilos en trop on vous auras !
bonne fin de soirée à tous
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
443 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 19,10g | Kolhy: 42,30g.
Ontbijt: Auchan Pain au Chocolat, Senseo Café. Snacks/Andere: Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|