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Buenisimo seguir manteniendo a pesar de la imposibilidad de salir a entrenar.
El finde pinta feo, así que nada, a seguir aguantando, no se desbanden y suerte con sus objetivos.
Buen finde!
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81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2421 kcal
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Vet: 70,61g | Eiwit: 150,72g | Kolhy: 238,44g.
Ontbijt: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado. Lunch: Granja del Sol Bastoncitos de Merluza. Diner: Vacío, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Pan Integral, Grandiet Tutucas, La Quinta Alfajor de Dulce de Leche, Kellogg's Zucaritas, Yogurísimo Yogurt Bebible. meer...
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2335 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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