Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 25,99g | Eiwit: 20,76g | Kolhy: 127,28g.
Ontbijt: Brötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Lunch: Golden Toast Butter Toast, Multinorm Heißer Holunder. Diner: Tomaten, Golden Toast Butter Toast, Ofterdinger Bulgursalat mit Peperoni und Minze. Snacks/Andere: Leckermäulchen Käsekuchen. meer...
|
|
2131 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|