Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Mohnzopf, Kaffee. Lunch: Baumann Pikante Nierchen. Diner: Filinchen Vollkorn, K-Classic Gourmet Backschinken, Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse. Snacks/Andere: Hatherwood Apple Crumble, Kaffee. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|