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Après avoir fête trois fois mon anniversaire cette semaine sa pourrais être poir
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68,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1900 kcal
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Vet: 67,05g | Eiwit: 104,15g | Kolhy: 254,40g.
Ontbijt: Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt Nature 0%. Lunch: Espadon Cuit, Notre Jardin Mélange de Crudités, Rice Noodle. Diner: Pastèque, Géant Vert Asperges Blanches, Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Avocat. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. meer...
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2220 kcal
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Activiteit:
Zumba - 30 minuten, RPM - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Merci pour vos encouragements 😉
07 apr 16 door lid: mariealinems
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Merci Marie pour tes encouragements, et bonne route à toi! bizzz
07 apr 16 door lid: ray.d
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Merci c'est gentil on y est presque
11 apr 16 door lid: mariealinems
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mariealinems's Gewicht Geschiedenis
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