ray.d's Logboek, 01 apr 16

un 7 😰 tout rond ce matin 🎈 je sais que je le verrai encore la semaine prochaine 🙌 car demain invitation 🍸🍕🍗🍞🍮mais j'espère que je serais dans les années 60 📣
aujourd'hui je vais à un enterrement de la maman d'une amie, elle avait 99 ans et était une adepte de la vie sous toutes ses formes, voilà comment je conçois la vie 🎉
le soleil 🎈 doit nous accompagner avec un ciel bleu donc passez une bonne journée avec les farces et les poissons du jour 🐟🐟🐟🐠🐠
gros bisous à tous et à toutes 😘
70 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2016:
1238 kcal Vet: 28,66g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 181,14g.   Ontbijt: Côte d'Or Chocolat au Lait, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc. Lunch: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Rians Coulis de Framboises, Vin de Table Rouge, Baguette, Auchan Jambon Supérieur avec Couenne, Boursin Ail et Fines Herbes. Diner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Weight Watchers Duelto Caramel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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Reacties 
Je voulais dire j'espère être dans les 60 fin de semaine prochaine 🙌  
01 apr 16 door lid: ray.d
GENIALLLL t'es aux portes des 6!!! bon courage pour aujourd'hui et bon week end!!!!! 
01 apr 16 door lid: Nathy23270
Quelle chance ... le pays des 6 qui se profile à l'horizon 😍😍😍😍😍 je suis love de ce pays mdrr Mon objectif ? T'y rejoindre !! Bonne journée Ray a bientôt  
01 apr 16 door lid: fatfunnyfred

     
 

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