Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 90,55g | Eiwit: 40,41g | Kolhy: 273,03g.
Ontbijt: Banane, Fraises, Lait de Riz, Harry's 100% Mie, Confitures et Conserves. Lunch: Andros Compote Pomme Pêche, Baguette, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Huile Végétale, Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre. Diner: Olives Vertes, Barilla Pesto Alla Genovese, Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Bonbons de Chocolat au Lait, Carrefour Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Monoprix Palets Bretons. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|