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En revenant à ma balance, donc ce n'est pas la balance de mes parents qui est optimiste mais bien moi qui ai perdu du poids! =)
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72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1913 kcal
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Vet: 62,79g | Eiwit: 36,83g | Kolhy: 302,94g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Harry's 100% Mie, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Lait de Riz. Lunch: Tarte aux Pommes (une Croûte), Baguette, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Riz Blanc, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche. Diner: Sucre, Banane, Fraises, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Carrefour Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Bonbons de Chocolat au Lait, Amandes, Monoprix Palets Bretons. meer...
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2193 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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