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toujours pas de changement mais on fait avec, 📣 épatant il pleut c'est hyper bouché ☔☀il va falloir se dynamiser sans le soleil 🎈 sauf peut-être nos amis du Sud 🐰on nous prévoit un grand vent ⚡ bref pas d'apéritif sur la terrasse 🐧 tout cela n'est pas bien grave je souhaite à tous un très bon week-end 👻 de pâques 🐝 avec ou sans chocolat 🔔bisous à tous et à toutes 😘
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70,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1207 kcal
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Vet: 29,27g | Eiwit: 36,44g | Kolhy: 154,05g.
Ontbijt: Pain Blanc, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Andros Confiture Allégée Abricots. Lunch: Porto Cruz Porto, Marque Repère Taboulé, Bien Vu Salade Piémontaise, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette. Diner: Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. meer...
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3723 kcal
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Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur en 1 minuut, Winkelen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 5 uren en 38 minuten, Rusten - 1 uur en 21 minuten, Klussen - 1 uur, Schilderen (Verven) - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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