Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2010
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 127,91g | Kolhy: 289,21g.
Ontbijt: Red Bull Sugar Free, Pomegranate Blueberry Minute Maid, Skim Milk, Quaker Oats. Lunch: Del Monte Sweet Corn Cream Style, Borden Fat Free Singles Sharp, Red Leaf Lettuce, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Land O' Lakes Light Butter, Sweet Potato, Whole Kernel Corn Del Monte. Snacks/Andere: Skim Milk, Coco Roos, Gala Apple. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PaxAmericana's Gewicht Geschiedenis
|